カテゴリー別アーカイブ: 日記

みなさん、こんにちは。

急に冷え込む日が増えてきましたね。
今回は身体を温める方法について、いくつかご紹介いたします。

①「食」で身体を温める
②「血行促進」で身体を温める
③「衣服」で身体を温める

さあ、まずは①です。
みなさんは、身体が温かくなる食べ物と聞いて、何を思い浮かべますか？
例えば――、鍋料理。といっても、
鍋料理ならなんでも良いわけではありません。
人参、ゴボウ、たまねぎ、ジャガイモ、玄米……この辺りが、
身体を温めるのには適している食べ物だといえます。

人参やゴボウといった根菜類には、体を温める作用があります。
というのも、食材自体の水分が比較的少なく、
血行促進作用のあるビタミンEなどが含まれているからです。
冬が旬の食べ物であり、暖色系の食材は、
その多くが身体を温める効果を持っているとされています。

また、飲み物であればココアがおススメです。
冬といえばココア！という方もいらっしゃるかもしれませんね。
身体を温めるだけでなく、食物繊維も多く含むココアには、
腸内環境を整えてくれるといった嬉しいメリットもあります♪

つづいて②、血行促進することで身体を温める方法について。
整体やマッサージを受けることで血行が促進され、
身体の内側から温める効果を期待できます。
他にも、ゆっくりとしたバスタイムで、血の巡りを良くすることができます。

ちなみに、11月の季節湯といえば「蜜柑風呂」。
こたつに入りながら食べた蜜柑の皮を、簡単に水で洗った後、
乾燥させてお風呂に浮かべれば「蜜柑風呂」の完成です♪
蜜柑の皮には、リモネンという成分が含まれており、
これによって保温・保湿効果や、リラックス効果が期待できます。
特に、冷え性の方にはオススメしたいバスタイムです。

最後に③ですが、マフラーや手袋、
イヤーマフといった防寒具はもちろんのこと、
血行促進に役立つインナーや、裏起毛パンツなど、様々なものがあります。
オシャレなセーターや、ニット帽、かっこいいコートなど、
自分らしい「冬装備」をぜひ見つけてみてください♪

今年のトレンドカラーには、定番のブラックやグリーンだけでなく、
「バービーピンク」といったビビッド系も入っています。
コロナ禍で抱えてしまった暗い気持ちを吹き飛ばすような色合いは、
この冬を温かく彩ってくれそうですね。

これからの時期は寒さとの勝負。
ぜひ当店で、身体を温めていきませんか？
店員一同、ご利用をお待ちしております(^^)/~~~

この時期に欠かせないのはビール。

キンキンに冷やして霜の降りたグラス…
細かな泡のパチパチはじける音…
ゴクリと楽しむ喉越し…
鼻に抜けるホップの香り…

最高です！

居酒屋に入って開口一番「とりビー」（とりあえずビール）の「とりビー派」から、
オシャレなお店でクラフトビールを楽しむ若い女性まで、みんなビールが大好きで
す。

発泡酒やノンアルコールビールまで、ひと昔前とは考えられないくらいビールの種類
も増えました。ありがたいことです。

この時期になると余ったビールでお肉もホロホロになるよ〜、的なレシピを見ること
があります。きっと美味しいのでしょうが、、ビールは余る訳がない(笑)

仕事終わりに気のおけない仲間達と「とりビー」しましょう！

語り明かしましょう☆彡

皆様のご来店をお待ちしております。

今年の「土用の丑の日」は7月23日(土)と8月4日(木)の二日間です。

今年の7月23日は土曜日なので「土用」と「土曜」の二つの意味が重なり、例年より
もニュースになりそうです。

「土用」は曜日の土曜ではなく、中国伝来の五行「木火土金水」に由来します。

「土」は季節の変わり目を表し、「土用」は 立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18
日間を指します。

「土用の丑の日」は土用の期間の丑の日ということですね。

土用の丑の日には鰻を食べるといいと言われますが、これは鰻屋から相談を受けた平
賀源内の発案だという説があり、本来は、丑の日に「う」のつく食べ物を食べること
や、「う」のつくことを行うと良いということのようです。

季節の変わり目は体調を崩しがちです。鰻に限らずしっかり食べて、夏本番にむけて
身体を作っていきましょう！

当店も暑さに負けず営業中です！皆様のご来店をお待ちしています！

もうすっかり冬ですね。
仕事の後は、アツアツおでんやお鍋が美味しい季節です！
年末に向け、何かと忙しい日々が続きますが、
コロナ禍はまだ収束しておりません！
お互いに感染防止対策を欠かさず気をつけましょう！！

おはようございます。

施工完了時事例を掲載いたします。

高齢者向け小規模多機能施設の内装の一部を施工致しました。

工事内容としては、額縁やカウンター、壁のメラミン不燃板等でした。

小さいですが、和室もありましたよ。

施工お疲れ様でした。

おはようございます。

本日から新築マンション工事の施工が始まります。

マンションの内装は、大工さんが木下地を組み、カウンターを取り付けたり、床を上げたり、キッチンパネルを貼ったりと、ほとんどを施工しています。

ですので、年数が経ったマンションの内装リフォームも得意分野の1つでもあります。

また、詳細載せていきます。

政工務店　高塚です。

自社にて、家具工事等も実施していますので、ご参考までに掲載しておきます。

まずは、独身寮の脱衣室の家具です。

アイカのポリ合板という製品から色をチョイスして頂き、寸法も大き目で作成しています。サイズはオーダーで作成可能です。本棚・ＴＶラック・可動棚板・机なんでも作成致しますので、御相談下さい。

ポリ合板色サンプル　アイカ工業サイトへ

続いては、木目を活かした家具のご紹介です。

リビングの家具作成をしました。

メルクシパイン材を使用しています。

メルクシパインとは、マツ科マツ属の針葉樹です。

木理は通直、適度な硬さを持ち、耐水性も高い。加工性も良好で塗装もしやすい。

用途として、家具・棚・造作材・マッチ・割りばしなど…

ご参考までに…

政工務店　高塚です。

現在某施設宿泊室の改修工事を施工中です。

木枠・パネル関係の工事を施工させてもらっています。

このような製品を打合せ～作成～取付と実施致しました。

↓

天井にパネルを取付けるための下地造りです。

打合せした天井パネルから、下地の位置や補強を考慮して組んでいます。

また、設備機器や電気設備との取り合いも多々あるので、それらも考慮して下地を組みます。

完成した写真が下記になります（天井パネルは一部しか映っていませんが…）

壁も同じように下地を組み、パネルを取付けています。

これは、集成材のマホガニ―という単板を貼り、塗装したものになります。

マホガニ―とは…

繊維方向に現れるリボン杢と呼ばれる立体的な見た目から高級家具や高級楽器などに使用される木材として知られる。

金額は高めですが、高級感のある見た目となっています。

施工お疲れ様でした。

政工務店　高塚です。

某事務所腰パネル貼工事の様子です。

腰に貼ってるのは、アイカ工業のセラールという製品です。

メラミン化粧板という製品で、不燃材なのでキッチンのコンロや水廻りによく使用されてるテカテカした…あれです。

製品の色・柄も豊富で、不燃という事もあって多用途に渡り使用されています。

自社でも過去に、保育園や老人ホームのトイレ・キッチンや居室の壁にも施工したことがあります。

写真は腰にアイカ　セラールを施工した写真です。

クロスよりも耐久性耐水性があるにで、手入れも楽ちんです。

アイカセラール御質問や施工についてこちらまで御連絡下さい。

このたび、ホームページをリニューアルしました。今後ともよろしくお願い申し上げます。